Tuesday 25 June 2013

cara nak kuruskan badan

assaklamualaikum ... and  salam sejahtera to u all cemua..
hu...ari ni baru nio ada kesempatan nak buka blog ....hahaha...dah lama x coretkan ape2... 
sekarang nie nio tgh buzzy nak exam MUET... u... scary ...... tp itu tak bermakna nio will miss to uplord  something right kan..... so... least begin.. 
hu...  ??? 
 satu hari ni nio .... 

berasa diperhatikan... well my old me was in big saize so korang faham2 je la kan.... 
 sekarang ni perasan kurus lah......huhuhh...perahsantan.... 
tp kalau korang nak tahu nio ni jenis yang brutal cikit ha3...  
hidup nio yang dulu memang orang pandang rendah... for exampel  ...orang suke cakap cam nie ...
>>>>> eeeuuuu....larat ke nak lari ...x semput kerrr ..>> eh singakengang ..ko makan hape ha sampai badan ko jd ikan buntal... ssiikkk2sedih tau x... 
orang x pernah nak ambil tahu pun pasal perasan kite (big saize girl we are geng  my dear)..dia orang lebih mementingkan kecantikan untuk persahabatan bukan kecantikan peribadi seseorang to...human2...  

tp satu hari ni umi nio ada syurkan satu produk perlangsingan ..so kte cube la..and u know what.. ianya berkesan dan amat serasi dengan nio.. u all tahu  berat badan I dari 91 tinggal 59 kg ha... amacam pecaya x... 

umi nio kasih produk herbelife..   

 

 

  
                                              


                                   so macam ni la nio ambil untuk setiap hari ...kenyang perut ...x rasa pun nak makan  

                                                                             nasi ke hape ke.  
     

                                       
 shake orang boleh lah tambah buah lalau korang nak sedap cikit... lagi pun ia nya boleh mengenyangkan                 ok...  



nio juga ambil herbalife tea....  


                                                   
                                               
                            nio bawa pergi jalan2 bawa botol hf ni la.. hiii..selalunya umi yang suruh bawa kata umi bagus untuk sape yang ada resedung ,untuk membantu pembuanagan air kecil... of cuz la teh ka bila kita minum tunggu la beberapa minit dah rasa nak ke tandas dah... ianya dapat keluarkan air yang berlebihan dalam badan kita...selalunya nio suka yang perisa lemon and hibiscus(cbb pahit cikit ).. my sispula suka yang sweety cikit so she like peach ...  
so korang fikir2 kan la kita ni bukan nak kurus untuk pandanga mata orang but....but.. we do it for our own life... x nak la sakit 2 hidup pun asyik susah kati kan3333.... >.<  

                                  

so semoga info ni berguna unyuk korang semua.. (x kira girls kew boys kew when u in big saize we ar geng k)..bagi yg dah kurus to korang blh buat hf makanan kesihatan korang & keluarga korang ..
so let meak our life change..fo our own sake>>.>>.<<
n sori la kalau ejaan tungang langgang....  kkk bye ...asalamualaikum...


LUV NIO~ ~ MFK PIA